{"product_id":"2001425","title":"Fitness fürs Immunsystem","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFitness fürs Immunsystem – Wie Ausdauersport die Abwehrkräfte stärkt\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDass Sport das Immunsystem stärkt, ist allgemein akzeptiert ohne großartig hinterfragt zu werden. Warum auch? Viele Freizeitsportler haben ihre eigenen „Seit-Jahren-keine-Grippe-Erfahrung“, andere vertrauen auf die Expertenaussagen, und nur ein kleiner Teil beharrt auf seiner „Sport-ist-Mord“-Philosophie. Bei allen Meinungen und Lernprozessen waren und sind sich die Experten in einem Punkt einig: Individualsport an frischer Luft ist so ziemlich das Beste, was jeder Einzelne tun kann, um sein Immunsystem vollzutanken, um für die zahlreichen Angriffe von innen und außen gewappnet zu sein.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDie Aufgaben des Immunsystems gehen weit über die Abwehr krankmachender Viren und Bakterien hinaus und umfassen etwa wichtige Entsorgungsfunktionen bei der für jeden Sportler so eminent wichtigen Regeneration.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWelche Rolle spielt das Immunsystem im Gesamtgefüge des menschlichen Organismus?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWie funktioniert das Immunsystem überhaupt, und wie ist das wirklich mit der besonderen Beziehung zum Sport?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eWas heißt überhaupt „das Immunsystem stärken“, und wie wird es aktiviert?\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKann Sport auch zu Immunschwäche führen?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDieses Buch ist der unverzichtbare Ratgeber für alle Ausdauersportler, die ihren Sport zur Erhaltung des höchsten Guts – ihrer Gesundheit – zuliebe betreiben wollen.\u003c\/p\u003e ","brand":"Delius-Klasing","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46892496716105,"sku":"2001425","price":13.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0605\/6978\/0356\/files\/162eca1358265d5d46bd25e6692b87d18761db0d_9783667122001.jpg?v=1750110830","url":"https:\/\/checkout.delius-klasing.de\/en\/products\/2001425","provider":"Delius Klasing Verlag GmbH","version":"1.0","type":"link"}